Halo teman-teman, apa kabar? Semoga semuanya selalu sehat, ya!

Virus Corona atau yang kita sebut severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) merupakan virus yang menyerang pernapasan. Infeksi yang disebabkan oleh penyakit ini disebut dengan Covid-19. Virus ini dapat menular dari manusia ke manusia dan dapat menyerang siapa saja (laki-laki/perempuan, muda/lansia). Virus ini dapat menyebabkan flu hingga gangguan pernafasan akut dan tak jarang berakhir pada kematian penderitanya.

Sudah beberapa bulan sejak di umumkannya penemuan Virus Corona ini di Indonesia dan pasien terkonfirmasi positif terus bertambah setiap harinya dan berbagai upaya yang dilakukan pemerintah untuk menekan virus ini agar pasien positif tidak bertambah, salah satunya adalah dengan cara menerapkan berbagai peraturan seperti PSBB (Pembatasan Sosial Berskala Besar), menerapkan protokol kesehatan dan melakukan berbagai test kepada masyarakat.

Tetap Waspada dan Tidak Panik

Pemerintah menghimbau kepada seluruh masyarakat agar tetap waspada dan tidak panik akibat banyaknya melihat atau mendengar informasi tentang Virus Corona yang membuat cemas sehingga mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Dalam menghadapi virus ini pemerintah dan para ahli terus menghimbau kepada masyarakat untuk tetap melakukan protokol kesehatan, seperti :

Penyebab Virus Corona (Covid-19)

Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan seseorang terpapar oleh Virus Corona (Covid-19), yaitu :

• Terhirup droplets atau percikan ludah saat berinteraksi dengan orang lain dengan jarak yang terlalu dekat dan tidak menggunakan masker, atau saat orang lain bersin/batuk.
• Memegang mulut, hidung, dan mata tanpa mencuci tangan terlebih dahulu atau setelah memegang sesuatu yang tidak bersih.
• Melakukan kontak langsung dengan penderita Covid-19 tanpa menggunakan APD dan tanpa jaga jarak.

Gejala Virus Corona (Covid-19)

Gejala dari Virus Corona (Covid-19) ini bisa menyerupai flu, seperti : Batuk, demam, pilek, sakit kepala dan sakit tenggorokan. Namun ada juga yang mengalami gejala lebih berat setelah terpapar virus ini, seperti sesak nafas, diare, hilangnya kemampuan mengecap rasa dan mencium bau, hingga demam tinggi.

Umumnya gejala ini akan muncul pada pasien 2 minggu setelah terpapar Virus Corona ini, ringan dan berat gejala yang dirasakan pasien beragam, tergantung dari daya tahan tubuh masing-masing. Akan tetapi, saat ini juga ditemukan OTG (Orang Tanpa Gejala) yang sebenarnya positif terpapar virus ini, jadi kita harus lebih berhati-hati khususnya saat keluar rumah atau setelah berinteraksi dengan orang lain meskipun mereka terlihat sehat-sehat saja.

Apa yang Harus dilakukan?

Saat kita tanpa sadar melakukan kontak dengan orang lain yang menderita Virus Covid-19 atau merasakan beberapa gejala yang mengarah pada Virus Covid-19, maka ada beberapa hal yang dapat kita lakukan sebagai langkah awal yaitu segera konsultasikan ke dokter atau dapat menghubungi hotline Covid-19 di 119 untuk mendapatkan instruksi lebih lanjut.

Bila perlu, kita akan menjalani Rapid Test yang merupakan metode skrining awal melalui sampel darah agar dapat mendeteksi antibodi (IgM dan IgG) yang di produksi oleh tubuh untuk melawan Virus Corona ini, apakah reaktif atau negatif. Jika antibodi ini terdeteksi di dalam tubuh, artinya mungkin saja tubuh seseorang tersebut sudah terpapar oleh Virus Corona.

Rapid Test ini hanya merupakan pemeriksaan awal, metode ini bukan untuk mendiagnosa seseorang positif terinfeksi Covid-19 atau tidak. Tetapi setelah menjalani test ini dan kemudian dinyatakan reaktif maka selanjutnya akan menjalani pemeriksaan lanjutan, yaitu PCR (Polymerase Chain Reaction). Pemeriksaan lanjutan ini dapat mendeteksi langsung apakah seseorang positif terpapar Virus Corona atau tidak.

Lokasi Rapid Test

Layanan rapid test dapat dilakukan di Puskesmas di seluruh Indonesia untuk pemeriksaan Covid-19. Namun karena keterbatasan alat rapid test ini biasanya khusus hanya untuk mereka yang berstatus ODP (Orang Dalam Pemantauan). Selain itu rapid test kini juga tersedia diberbagai fasilitas kesehatan pemerintah dan swasta dengan harga dan pelayanan yang bervariasi.

Namun, saat ini layanan rapid test dapat dilakukan dengan mudah melalui aplikasi kesehatan online seperti Halodoc khususnya area Jabodetabek yang bekerjasama dengan berbagai layanan kesehatan lain seperti rumah sakit dan klinik. Kita dapat memilih lokasi Rapid Test terdekat yang kita inginkan dengan berbagai fasilitas dan harga yang bervariasi. Lokasi yang ditawarkan beragam, mulai dari rumah sakit, klinik, hingga layanan drive thru. 

Cara untuk mendapatkan layana rapid test melalui Halodoc sangat mudah, cukup dengan membuka aplikasi Halodoc, kemudian memilih tempat dan waktu kapan akan melakukan rapid test, unggah identitas diri (KTP untuk dewasa dan kartu keluarga untuk yang di bawah umur) untuk melakukan pemesanan. Setelah itu kita akan sampai pada tahap pembayaran dan tinggal tunggu SMS konfirmasi tentang jadwal test dan detail pesanan, SMS tersebut nantinya harus ditunjukkan kepada petugas medis saat akan melakukan rapid test, sangat mudah bukan?

Hello, apa kabar?

Semoga semuanya dalam keadaan sehat-sehat, ya!

Teman-teman tentunya sudah mendengar kabar dan fakta bahwa saat ini Virus Corona telah menyebar di berbagai negara hampir seluruh dunia, termasuk Indonesia. Hingga saat ini saat aku menulis artikel ini sudah terdapat puluhan masyarakat Indonesia terjangkit virus ini yang biasa disebut Novel Coronavirus atau COVID-19.

Sebenarnya apa sih COVID-19 tersebut? 

Virus Corona merupakan jenis baru dari coronavirus yang menular ke manusia dan dapat menyerang siapa saja dan berbagai usia. Infeksi virus ini disebut COVID-19 dan ditemukan pertama kali di Kota Wuhan, Cina. Saat ini sudah menyebar ke berbagai negara, termasuk Indonesia.

Coronavirus merupakan kumpulan virus yang menginfeksi sistem pernafasan manusia. Akibat yang ditimbulkan menyebabkan infeksi pernafasan ringan, seperti flu biasa. Namun, virus ini juga dapat menyebabkan infeksi pernafasan akut yang disebut dengan pneumonia, Middle-East Reapiratory (MERS), Severe Acute Respiratory Syndrome SARS.

Bagaimana Gejalanya?

Virus ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami gejala flu, seperti : Meler, bersin-bersin, sakit kepala, sakit tenggorokan, demam, dan lainnya, hingga gejala infeksi pernafasan akut seperti : Demam tinggi, batuk berdahak hingga berdarah, sesak nafas dan nyeri dada. Bersaraskan penelitian, gejala COVID-19 ini akan muncul dalam waktu 2 hari sampai 2 minggu setelah terpapar Virus Corona.

Siapa Saja yang Rentan Terserang?

Semua orang : Anak-anak, dewasa, hingga lansia, dan yang paling rentan terserang virus ini adalah orang-orang yang memiliki daya tahan tubuh yang lemah/lemahnya sistem imun tubuh. Maka dari itu, kita dianjurkan selain sering mencuci tangan, menjaga kebersihan, juga makan makanan yang bergizi tinggi, seperti sayur, buah, dan protein agar sistem kekebalan tubuh juga meningkat.

(Sumber : alodokter)

Bila perlu, kita juga perlu mengonsumsi suplemen dan multivitamin di mana saat tubuh memerlukan booster agar daya tahan tubuh tetap terjaga. Misalnya : Untuk mereka yang kurang istirahat, sibuk dengan pekerjaan, hingga orang-orang yang berada di lingkungan yang rentan terserang penyakit.

Vitamin C untuk Jaga Daya Tahan Tubuh

Vitamin C salah satu yang paling diperlukan oleh tubuh untuk menjaga sistem imun tubuh tetap baik dan mempercepat penyembuhan luka hingga kesehatan kulit. Vitamin C sangat mudah didapatkan, khususnya pada buah-buahan, namun bagi mereka yang sibuk tentunya mengonsumsi buah bisa saja menjadi kegiatan wajib yang terlupakan, padahal sangat penting untuk tubuh khususnya pada cuaca dan kondisi lingkungan yang ga stabil seperti saat ini.

Sekarang, sudah tersedia alternatif Vitamin C yang mudah didapat dan di konsumsi, yaitu Vitacimin yang merupakan tablet hisap yang digunakan untuk menjaga daya tahan tubuh. Vitacimin adalah suplemen makanan yang mengandung Vitamin C.

Jadi, sekarang ga ada alasan lagi untuk ga sempat mengonsumsi Vitamin yang satu ini, karena Vitacimin sangat mudah didapatkan, seperti di apotek, mini market, hingga warung-warung terdekat. Vitacimin bantu mencukupi kebutuhan Vitamin C harian kamu agar daya tahan tubuh terjaga dari serangan virus agar tubuh tetap sehat dan bebas beraktifitas.